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venerdì 15 aprile 2016

frullato fragole, limone e zenzero

E finalmente eccomi di ritorno post influenza. Certo che è stata proprio brutta, febbre alta per giorni e debolezza pazzesca. Ora sto bene e in forma per mettermi nuovamente ai lavori in cucina. Oggi vi voglio proporre questo frullato buonissimo e utilissimo per combattere il mal di gola. Non credevo lo zenzero fosse miracoloso e invece con questo frullato fatto solo 2 volte il mal di gola, puff, è andato via. Sarà stato un caso? bohhhhhh


Ingredienti
fragole
limone
zenzero
acqua

Mettete nel frullatore le fragole, lavate e pulite, un pò di succo di limone, un pò di zenzero grattuggiato, l'acqua e frullate. Buon frullato

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